Archives for Mart, 2017
Çocuğunuzu Güneşten Koruyun
Ha geldi ha gelecek derken yaz günleri kapımızı çaldı. Pek çok kişi tatil hayalini kurarken kimileri de rezervasyonunu şimdiden yaptırarak işini garantiye aldı. Tatil herkes için rahatlamak dinlenmek anlamına gelse…
Pilatesin Faydaları ve Temel Pilates Hareketleri Nelerdir?
Özellikle son zamanlarda daha fazla popüler hale gelen pilatesin birçok faydası vardır ve bunlar sadece fiziksel faydalar olmaz. Pilatesin fiziğinize ve beden sağlığınıza olduğu kadar, ruh sağlığınıza da olumlu etkileri…
Hamilelik ve Bipolar Bozukluk
Günümüzde bipolar bozukluk yaşayan milyonlarca insan bulunuyor. Bipolar bozukluk kişide birbirine karşıt iki aşırı ruh halinin dönüşümlü olarak ortaya çıkmasıyla tanımlanan ağır bir duygusal rahatsızlıklara denmektedir. Kısacası bir çeşit ruhsal…
Dudak Üstü Kırışıklıklarına Çözüm!
Dudak üstü kırışıklıkları rahatsız edici ve görünümünüzde eksi puan hanenize yazılıyor. Bu yazımızda dudak üstü kırışıklıkları ile nasıl başa çıkabileceğiniz hakkında bilgilere ulaşabilirsiniz. Dudak Üzerinde Oluşan Kırışıklıkların Nedeni! Yüzümüzde oluşan…
Evde Karın Kası Geliştirme Hareketleri
Karın kaslarınızı dilediğiniz gibi geliştirmek için pahalı spor salonlarında kaydolmanıza ya da pahalı aletler almanıza gerek yoktur. Kolayca yapabileceğiniz evde karın kası geliştirme hareketleri ile istediğiniz görünüme kavuşmanız mümkündür. Bu…
Akdeniz Ateşi Hastalığı Nedir?
Bilindiği üzere ülkemiz bir Akdeniz ülkesidir. Akdeniz ateşi hastalığı bölgesel bir hastalık olup Akdeniz’in çevresindeki ülkelerde sık görülür. Bu hastalık kalıtsaldır. Normal yollardan bulaşıcı olmayıp anne-babadan çocuğa geçer. Ailevi Akdeniz…
Enerji Veren Vitaminler
E vitamini Antioksidandır. Vücuttaki yaraları daha hızlı iyileştirir. Hücre yapısını sağlamlaştırma görevi vardır. Kanser karşıtı vitaminlerdendir. Vücudun yorgun ve halsiz olduğu durumlarda onu eski gücüne kavuşturur. Cildin ve saçların daha…
Tırnak Bakımı İçin 3 Basit Yol!
Tırnak bakımı oldukça basit ve hiç zaman almayan uygulamalarla yapılabilmektedir. Eğer bakım merkezlerine gidecek kadar iyi bir maddiyata sahip değilseniz evinizde de rahatlıkla ve çok ucuza kendi bakımınızı yapmanız mümkündür.…
Mobilya bakımında bilinmesi gereken durumlar!
Ahşap Yer Döşemeleri hakkında; Mobilya bakımında pek dikkat edilmeyen ancak çok önemli olan bir durum ahşap yer döşemeleri oluyor. Ahşap yer döşemeleri sürekli olarak çizilirler ve biz bunu fark ettiğimizde…
HAMİLELİKTE HEMOROİD’İN SEBEPLERİ NELERDİR?
Hemoroid her ne kadar toplumun her kesiminde görülme ihtimali olan yaygın rahatsızlıklardan bir tanesi olsa dahi, belli koşullara sahip olanlarda rastlanması çok daha yüksek bir olasılıktır. Özellikle de hamile kadınlar…