Archives for Temmuz, 2021
Laptop ve Masaüstü Bilgisayarlarda Ram’in Önemi
Dizüstü ve masaüstü bilgisayarların en önemli donanım bileşenlerinden biri olan RAM, işlevler açısından sahip olduğu yüksek değerler nedeniyle bilgisayar performansını doğrudan etkiler. RAM ve başka bir önemli bileşen olan işlemci…
Köpeklere Oyun Saati Ayırmanın Önemi
Köpekler ve sahipleri arasında, aralarındaki bağları güçlendirmeye büyük ölçüde yardımcı olan bir köprüdür. Oyun ve eğlencenin stresi azaltıp eğlenmeye yardımcı olabileceği gibi, aynı şey köpeğiniz için de geçerlidir. Evcil hayvanınızla…
Kaç çeşit baş ağrısı vardır?
Baş ağrısına neden olan birçok hastalık vardır. Toplumda en sık görülen baş ağrısı tipi; Gerilim tipi baş ağrıları sinirler, stres ve kaygıdan kaynaklanan baş ağrılarıdır. Bu tip baş ağrısı genellikle…
Yavaş Yiyerek Kilo Verme
Gün içindeki açlık hissi beynin sinyallerinden kaynaklanır. Aynı şekilde mideden beyne iletilen tokluk hissi de kendini gösterir. Ortalama olarak her 20 dakikada bir beyin açlık durumunu kontrol eder ve bize…
Uzun ve Sağlıklı Yaşamanın Sırları
Genetik, uzun ve sağlıklı bir yaşam için gerekliyken, tüm sorumluluğu genetiğe ve şansa yüklemek yanlıştır. Yaşam koşullarından beslenme alışkanlıklarınıza kadar birçok faktör, uzun ve sağlıklı bir yaşamın parçasıdır. Aynı yaştaki…
Ses Frekansları İle Beyin Nasıl Rahatlatılır?
Ses frekanslarının beyin dalgalarını etkilediğini ve zihniniz üzerinde kontrol sahibi olmanıza yardımcı olduğunu biliyor muydunuz? Ses titreşimlerinin zihin ve beden üzerinde iyileştirici bir etkisi vardır. Özel olarak hazırlanmış bazı frekanslar…
Glutensiz Beslenmenin Yararları Nelerdir?
Son zamanlarda adını çokça duyduğumuz glüten; Buğday, arpa, çavdar gibi tahılların yapı taşları olarak kabul edilen bir protein türüdür. Özellikle ekmek tüketiminin oldukça fazla olduğu ülkemizde gluten içeren besinlerin hemen…