Kol Uyuşması Egzersizleri El ve kollarda uyuşukluk ağrı gibi çeşitli şikayetlerle ortaya çıkan, sinir sıkışması artık bir çok insanı olumsuz olarak etkiliyor. Uzmanlar uzun süredir kollarımızın dirseklerden kıvrılık pozisyonda durması…
Continue Reading