Diğer – Zincir Vur

Uçak Kuryenin Avantajları Nelerdir?

Kurye; bir yerden bir yere ileti taşımakla görevli olan kişi ya da kişilere verilen ad olmaktadır. Birinin kuryelik yapabilmesi için belli başlı şartları sağlamış olması gerekmektedir. Öncelikle bu işi yapacak olan kişi ya da kişilerin elinin ayağının tutuyor olması, en az ilkokul mezunu olması, iyi seviyede Türkçe biliyor olması, kuvvetli harita bilgisine ve yer yön duygusuna sahip olması gibi özellikleri olmalıdır. Bunun yanı sıra kurye çeşitlerine göre bu istekler artış gösterebilmektedir. Yani standart olarak sadece tek bir kurye çeşidi bulunmamaktadır. Bu işi yapacak olan kişi ya da kişiler için farklı kurye hizmetleri yer almaktadır. Bu sayede ileti göndermek isteyen insanlara da farklı kanallarla zarf paket ya da eşyalarını gönderebilme fırsatı sunulmaktadır. Kurye çeşitleri içerisinde yaya kurye, moto kurye, arabalı kurye, acil kurye, express kurye ve uçak kurye gibi farklı kurye seçenekleri yer almaktadır. Her birinin kendisine özgü özellikleri bulunmakla birlikte; her birisine çalışacak olan kişi ya da kişilerden farklı farklı özellikler istenilmektedir.

Mesela yaya kurye olarak çalışmak isteyen kişi ya da kişiler; belli başlı kurye olabilmeleri şartlarını sağlarlarsa yeterli olmaktadır. Ancak moto kurye olarak görev yapmak isteyen kişi ya da kişilerin A2 sınıfı ehliyete ve iyi derecede motosiklet kullanmaya ihtiyaçları olmaktadır. Arabalı kurye olabilmek için de yine gerekli ehliyete ve iyi derecede araba kullanabilme özelliğine sahip olmak gerekmektedir. Diğer kurye çeşitlerinde de bu ve bunun gibi şartlar aranmaktadır. Uçak kurye işinde çalışacak olan kişilerin de belli başlı kurye olabilme şartlarını sağlamaları ve bu işte hızlı olmaları gerektiği için atik ve hareketli olmaları gerekmektedir. Uçak kurye; daha çok havaalanına ileti gönderecek ve oradan da iletilerini ilgili adreslere ulaştıracak olan kişi ya da kişilerin tercih ettikleri bir kurye çeşidi olmaktadır. Bu kurye sayesinde artık iletilerini öncelikle havaalanına ve oradan da ilgili adreslere kısa süre içerisinde teslim edilmektedir. Gün içerisinde teslim edilmiş olacak olan iletileriniz sayesinde işiniz de olacaktır.

Moto Kurye Kime Denir?

Kişiler , zamanlarının yetersizliğinden dolayı kendi işlerini yapmaya fırsatları olmayabilir. Ya da aynı zamanda 2 şeyi yapmaları gerekebilir ve bu konuda zorluk çekebilirler. Böyle durumlarda birilerinden yardım istemek veya destek istemek yapılacak en mantıklı hareketlerden biridir. Bu yardımı veren kişinin ise yardım edeceği konuda konusunun uzmanı olmasına dikkat etmek gerekmektedir. Yardım edeceği konunda en az sizin kadar bilgisi olması gerekmektedir.

Konumuz olan motorlu kuryeler bu kapsamda zaman yönetimi ve zamanı verimli harcama konusunda oldukça başarılılardır. Genellikle evrak, dosya gibi şeyleri bir yerden bir yere ulaştırdıkları düşünülse de motorlu kurye, kazandırdığı zaman bakımında çok önemlidir. Ulaştırma işini oldukça hızlı yapan motorlu kuryelerin bu hızındaki baş faktör tabii ki motosiklet kullanmalarıdır. Motosikletler yapıları itibari ile sıkışan trafikte zorlanmadan ilerleyebilirler ve normal bir otomobile göre bir sıkışık trafikte yer değiştirme ve hız arttırma şansları daha fazladır. Bununla birlikte kaza yapma ihtimalleri daha fazla gibi gözükse bile dikkatli olunduğu sürece kaza oranı düşecektir.

Motorlu kurye, belirli bir kazanca sahip değildir. Yaptığı işe göre ücretlendirmeye tabi tutulur. Bu işi yapabilmek için en önemli bilgi adres ve yol bilgisidir. Örnek vermek gerekirse ; İstanbul gibi büyük bir şehirde motorlu kurye olmak isteyen biri İstanbul’un her yerini bilmesi halinde diğer kuryelere oranla daha fazla iş alma şansı olur. Yol bilgisinden dolayı işini kısa sürede bitiren motorlu kurye, diğer işine geçer ve bu şekilde bir devamlılık kazanır.

Tüm bunların yanında motorlu kuryelik günümüzde en fazla ihtiyaç duyulan mesleklerden biridir. Zorlaşan yaşam şartları ve tüketimin artması sonucu ulaştırma işi de büyük öneme sahip olmuştur. Ulaştırma ayağının emekçisi diyebileceğimiz motorlu kurye tüm zorlu çalışma şartlarına rağmen ölmeyen bir meslektir. İnsan ihtiyaçları olduğu sürece de bitmesi imkansız bir meslektir. Sonuç olarak bu meslek grubunda çalışanları uzun süreler trafikte görmeye devam edeceğiz. Motorlu Kuryeler ise insanların hayatını kolaylaştırmaya devam edecek.

Fatih Terim

4 Eylül 1953 tarihinde Adana’da dünyaya gelen Fatih Terim günümüzde Türkiye’nin yetiştirmiş olduğu en başarılı teknik direktör olarak anılmaktadır. Futbolculuk kariyeri de dolu dolu olan Fatih Terim futbola 1969 yılında Adana Demirspor’da başladı ve henüz 21 yaşındayken efsanesi olacağı Galatasaray’a transfer oldu. 1974-1985 yılları arasında aralıksız olarak Galatasaray forması giyen Fatih Terim futbolculuk kariyerinde ön libero olarak forma giyiyordu. Fakat 11 yıllık Galatasaray kariyerinde herhangi bir lig şampiyonluğu sevinci yaşayamadı.

Fatih Terim Teknik Direktörlük Kariyeri

Futbolculuktan sonra fazla ara vermeden teknik direktörlüğe başlayan Fatih Terim 1987-1989 yılları arası Ankaragücü, 1989-1990 yılları arasında da Göztepe teknik direktörlüğü yaptıktan sonra 1990-1993 yılları arasında Türkiye Milli Takımı yardımcı antrenörlüğü yapıp 1993-1996 yılları arasında da A Milli Takım hocası oldu. Henüz genç yaşta bu kadar önemli bir göreve geldikten sonra 1996 yılında artık Fatih Terim’in yeni adresi Galatasaray olacaktı.

1996-2000 yılları arasında Türk futbolunda belki de en mutlu kişi o ve Galatasaray taraftarıydı. 4 sezonda Türkiye Ligi’ni tam 4 kez kazanan Fatih Terim’in adını asıl duyuracağı olay 1999-2000 sezonunda gerçekleşecekti. Şampiyonlar Ligi grubunda 3.olarak yoluna Uefa Kupası’nda devam eden Galatasaray bu kupanın finalinde penaltı atışları sonucunda Arsenal’i yenerek Türk futbol tarihinin ilk Avrupa kupasının sahibi olacaktı. Bu başarı sonucu Fatih Terim için yeni adres İtalya Ligi oldu. 2000-2001 sezonunu ilk yarısında Fiorentina teknik direktörü olan Fatih Terim 2001-2002 sezonu başında da dünyaca ünlü Milan’ın teknik direktörlüğünü yaptı.

Avrupa macerası beklediği gibi geçmeyen Fatih Terim yuvası Galatasaray’a dönse de 2002-2004 yılları arasında burada da başarısız oldu. Sonrasında tekrardan milli takıma geçip EURO 2008’de 3.olmayı başaran Fatih Terim’in adresi 2011 yılında yeniden Galatasaray oldu. 2011-2013 yılları arasında Galatasaray’ı, 2013-2017 yılları arası Türkiye’yi 2018-2022 yılları arasında tekrar Galatasaray’ı çalıştıran imparator lakaplı Fatih Terim’in kariyeri başarılarla dolu. Teknik direktörlük kariyerinde 8 lig, 3 Türkiye Kupası, 4 Süper Kupa ve 1 Uefa Kupası olmak üzere tam 16 kupa kazanıp kırılması zor bir rekora imza attı.

Motorlu kurye nasıl olunur?

Motosiklet kimi insanlar için çok büyük bir tutkudur. Kazandıkları paranın büyük kısmını motosiklet almak yada sahip oldukları motosikletin bakımını sağlamak için kullanan kişiler vardır. Genellikle gençlerin tutkusu olan motosiklette, tutkunun kaynağı adrenalin, kısacası hızdır.

Motosiklet bağımlıların en büyük arzusu motosiklet yarışlarına katılmak, gidebileceği kadar hızlı gitmek ve o anki huzuru yakalamaktır. Adrenalin bağımlılarının ortak özelliği kimilerinin korku duyabileceği şeylerden zevk almaktır. Hız kimi insan için korku sebebiyken kimi insan için bağımlılıktır. Hız bağımlılığı dikkatsizlikle birleştiği zaman ise ortaya istenmeyen görüntüler çıkabilir. Bunu çeşitli videolarda ve haberlerin 3. Sayfasında rahat bir şekilde görebilirsiniz.

Motosiklet sahibi biri bu tutkusunu paraya çevirmek istiyorsa, birinin yetkisi altında çalışmak istemiyorsa ve mutlu olduğu işi yapmak istiyorsa motorlu kurye tam ona göre bir iştir. Bir firmada maaşlı çalışan motor kuryeleri bir kenara bırakacak olursak, çeşitli tanıtım ve reklamlarla kendi ismini duyuran, semtler ve bölgeler arası kuryelik hizmeti veren motor kuryeler vardır. Motor kurye, yeterli müşteriyi sağladıktan sonra işi sadece en sevdiği şeyi yapmaktır. Bunun için önemli olan kriter ise güvenilirliktir. Hiç kimse güvenmediği birine, bir evrağın belgenin vb. gönderinin teslimatını yapmasını istemez. Bu sebeple önce yakın çevrede gerekli müşteri pazarını oluşturarak motor kurye hizmeti vermek daha doğru olacaktır. Motorlu kuryelik iş ortaklığı şeklinde de yapılabilir. 2 motosiklet sahibi kişi aynı hizmeti sağlayabilir. Bu şekilde müşteri memnuniyeti artacaktır. Bir motorlu kurye, teslimat sürecinde istenen iş yapamayabilir. 2 kişi olurlarsa diğer motorlu kurye devreye girecek ve müşterinin işi aksamayacaktır. Bu özellikle acil işlerde geçerlidir. 2 ortaklık zamanla 3, 4 gibi artabilir ve şirketleşmeye kadar ilerleyen bir zaman şablonu olabilir.

Motorlu kurye olmak için yukarıda anlatıldığı gibi a2 ehliyetli bir motosiklete sahip olmak ve para kazanmak istemek yeterlidir. İşe başladıktan sonra başarılı olup olabilmek kişinin kendisine kalmıştır. Her işte olduğu gibi bunda da disiplinli ve düzenli bir şekilde çalışmak, müşteri memnuniyetini ön planda tutmak anahtar kelimelerdir.

Boğa Burcu Erkekleri: Aşk Uyumları ve İlişkileri

Boğa burcu erkekleri samimi ve sakin duruşları ile oldukça dikkat çekerler. Nadiren öfke patlamaları yaşarlar ve bu zamanlarda anlayışsız, kaba biri olabilirler. Gayret etmek onların işidir. Başarı kadar onları mutlu eden başka bir şey yoktur. İnsanlara yardım etmeyi severler. Doğru aşkı bulduklarına inandıklarında sonuna kadar giderler. Aşık olmak onları bambaşka biri yapabilir.

Boğa Burcu Erkeğinin Diğer Burçlarla Uyumu

Boğa burcu erkeği ile koç burcu kadınının ilişkisi yüksek olasılıkla ilk görüşte aşkla başlayacaktır. Boğa erkeğinin, koç kadınının zekasından ve zarafetinden etkilenmesi kaçınılmaz olacaktır.

Boğa burcu erkeği ile boğa burcu kadının ilişkisi birbirini tamamlayacak, oldukça nadir rastlanacak uyumda bir ilişki olacaktır.

Boğa burcu erkeği ile ikizler burcu kadının ilişkisi son derece zor olacaktır. Her anlamda birbirileriyle aşırı zıt olan iki burcun uyumu yakalaması imkansıza yakındır.

Boğa burcu erkeği ile yengeç burcu kadının ilişkisi duygusal yönden aşırı yoğun olacaktır. Yengecin naif yapısı, boğa erkeğini oldukça etkileyecektir.

Boğa burcu erkeği ile başak burcu kadının birçok açıdan uyumlu olduğu söylenebilir. Özellikle başak kadınının disiplinli yönü ve mantıklı yapısı, boğa erkeği açısından oldukça cazip görünecektir.

Boğa burcu erkeği ile terazi burcu kadının ilişkisi evliliğe kadar gidebilecektir. Çoğu yönden birbirini tamamlayacaklardır.

Boğa burcu erkeği ile akrep burcu kadının anlaşması biraz zordur. Özellikle de akrep kadının kıskanç ve korumacı yapısı, boğa erkeğini zorlayacaktır.

Boğa burcu erkeği ile yay burcu kadının ilişkisi imkânsız aşklar kadar zordur. Birçok yönden oldukça farklı yapıdalardır. Başlarda her şey yolunda gibi gözükse de bu ilişkinin uzun yıllar sürmesi pek de mümkün değildir.

Boğa burcu erkeği ile oğlak burcu kadının ilişkisi oldukça hassas ve bir o kadar da özveri dolu olacaktır. Birçok yönden karakterleri birbirine uyuşmaktadır. Toplum içinde dikkat çekecek, taktir toplayacak ilişkilerden biridir.

Boğa burcu erkeği ile kova burcu kadının ilişkisi pek de kolay olmayacaktır. Özellikle evlilik konusunda aynı dili konuşmadıkları kesindir.

Boğa burcu erkeği ile balık burcu kadının ilişkisi ömür boyu sürebilecek bir yapıya sahiptir. Balık kadının naif yapısı, boğa erkeğinin aradığı huzurdan başkası değildir.

Partnerinizin Ailesiyle Tanışırken Dikkat Etmeniz Gerekenler

İyi bir ilişkinin bir sonraki adımı partnerinizin ailesiyle tanışmak olacaktır. Tabii ki bu tanışma esnasında da dikkat etmeniz gereken bazı hususlar mevcut. Bunları inceleyeceğiz.

İlk olarak partnerinizle bu konuyu detaylı bir şekilde konuşmanız oldukça önemlidir. Ailesi hakkında genel bilgiler, ne tür şeylerden hoşlandıkları gibi bilgileri alarak buluşma öncesinde hazırlıklı olmanız gerekir. Çünkü hazırlıksız bir şekilde buluşmaya gitmek daha fazla strese yol açacaktır. Eğer bu buluşma öncesinde kafanıza takılan herhangi bir konu varsa da bunu açık açık söylemelisiniz. Emin olun partneriniz sizi bu konuda rahatlatacaktır.
Buluşmaya giderken yapacağınız en büyük hatalardan bir tanesi de eli boş gitmek olacaktır. İlk defa gittiğiniz bir yere mutlaka ufak da olsa bir çiçekle gidebilirsiniz. Ya da sevgilinize sorarak hoşlarına giden bir şey varsa bunu da alarak gitmeniz kabul görecektir.
Zıtlıklardan mutlaka kaçının ve bu tür konular açılırsa da tarafsız bir duruş sergileyin. Örneğin bu futbol sohbeti olabilir. Partnerinizin babası Galatasaray’ı tutarken siz Fenerbahçeli olabilirsiniz. Bu tür durumda eğer karşı taraf futbol sohbeti açıp koyu bir sohbete girmek isterse bu durumda yapmanız gereken şey daha çok suyuna gitmek olacaktır.
Tabii ki ilk buluşmada aileyle anlaşmak oldukça artı bir durum olacaktır. Fakat bunun her zaman mümkün olmadığını da kabul etmek gerekir. Çünkü bu insanlar sizi ailenin yeni bireyi olarak gördüğü için kabul etmeleri de zaman alabilir. Yani böyle bir durumla karşı karşıya gelirseniz de direkt modunuzu düşürmemeniz önemlidir. Bunun yerine bir sonraki buluşmalarda yine aynı pozitif enerjiyle onların karşısına çıkarsanız size zamanla ısınacaklardır.
En önemli özellik de kendiniz olarak oraya gitmeniz olacaktır. Evet partnerinizden aldığınız bazı öğütleri uygulamanız tabii ki doğaldır fakat tamamen değişik bir insanmış gibi davranmanız da bir o kadar yanlıştır. Çünkü zamanla kendiniz olmaya çalıştığınız karakterle kendiniz çakışabilirsiniz ve bu tür bir durum partnerinizin ailesi tarafından fark edildiği taktirde sizin güvenilmez bir kişilik olduğunuza karar vereceklerdir.

Stres Anlarında Yapmanız Gerekenler

Birçok kişi korku ve stres anında ne yapmaları gerektiği hususunda bilinçsiz olurlar. Bu da bu tür anları daha kötü hale getirmelerine yol açar. İşte bu yazıda korku ve stres anlarında ne tür şeylere dikkat edilmesi gerektiği konusunda ne tür yöntemler uygulamamız gerektiğinden bahsedeceğiz.

Gülümsemek

Gülümsemek sadece komik bir şey olduğunda ya da mutlu olduğunuz vakit yapmanızın gerekli olmadığı bir eylemdir. Eğer bu tür stres ve korku dolu anlarda da gülümserseniz bu tür anları da başarılı bir şekilde atlatmanız mümkündür. Çünkü gülümsemek beyne pozitif bir enerji vermektedir ve bunun faydasını görmeniz de bu sebeple olağan olacaktır.

Nefes Kontrolü

Bir diğer dikkat etmeniz gereken husus da nefes kontrolüdür. Birçok kişi stresli anlarda 10’dan geriye sayma gibi öğütler vermektedir. İşte bunun sebebi de nefes kontrolüdür. Çünkü insan stresli olduğu anlarda istemsiz bir şekilde nefesini kontrol edemez ve bu da ister istemez daha fazla stres olmanıza ve daha fazla sinirlenmenize yol açar. Bu tür durumlarda derin nefes alıp verdiğiniz vakit daha da rahatladığınızı hissedeceksiniz.

Meditasyon

Meditasyonun amacı zaten insanın ruhunun daraldığı anlarda rahatlamasıdır. Bu sebeple meditasyon yaparak da daha stressiz bir hayata merhaba diyebilirsiniz. İşte bunun için internette de yer alan bazı meditasyon yöntemlerini uygulayarak rahatlamak mümkün olacaktır.

Alışkanlıklar Edinmek

Modern dünyada insanlar en çok telefonda vakit geçirmeye başladı. Yapılan araştırmalar da net bir şekilde gösteriyor ki kişi ne kadar fazla televizyon, telefon, bilgisayar başında vakit geçirirse hem zamanını verimsiz bir şekilde geçirmiş oluyor hem de sinir, stres gibi durumlara da daha meyilli bir yapıda oluyor. Bu sebeple farklı alışkanlıklar elde etmek insanı rahatlatacaktır. Bu kitap okumak gibi basit bir eylem olabilir ya da dışarıda yürüyüş de olabilir. Spor yapmak, yeni hobiler elde etmek de stresi azaltacaktır.

Bunların yanı sıra uyku düzenini de oluşturmak gerekir. Düzensiz bir uyku düzeni de kişinin stresli bir yaşam geçirmesine yol açar. Bu sebeple de günde en az 7-8 saat uyku bünyeye iyi gelecektir.

Rüyada Kitap Görmenin Anlamı Nedir?

Rüyada kitap görmek çoğu kez olumlu tabir edilir. Rüyada kitap görmenin anlamlarından biri güç ve kuvvettir. Bazen de bu rüya hayırlı arkadaşlıklara yorumlanmaktadır. Rüyasında kitap görmenin anlamı kişinin hayırlı dostluklar kurması, düşmanlarını alt etmesi, üzüntü ve kederlerinden kurtulması şeklinde tabir edilmektedir. Rüyasında kitapları bir rafa dizdiğini gören kişi için yaptığı işlerde başarılı olacağı yorumu yapılmaktadır. Ancak kitapları rafa dizerken kitapların üstündeki yazıları silinmiş ya da eskimiş olarak gören rüya sahibinin girdiği işlerden zararlı ayrılacağı yorumlanmaktadır.

Rüyada kitap satın alındığını görmek bir konu için bir bilene danışmak demektir. Rüya sahibinin aklında bir sorun varsa bu sorun için bir bilene danışması gerektiği işaret edilmektedir. Rüya sahibinin kafasını meşgul eden işlerden başarıyla çıkacağına, huzurlu günler yaşayacağına, bol kazançlar sağlayacağına işaret olunmaktadır.

Rüyada kitap yazdığını görmek bazı küçük sağlık sorunlarına işarettir. Rüyasında kitap yazmakta olduğunu gören kişi bazı zorluklar yaşasa da bu zorlukların altından sevdiklerinin yardımı ile kalkacağına işarettir.

Rüyasında kitap hediye alındığını görmek rüya sahibinin maddi zorluklardan kurtulacağına işarettir. Rüyasında kendine kitap hediye edildiğini gören kişinin bu kişiden bir fayda sağlayacağı anlamı vardır. Ayrıca bu rüyanın bir diğer anlamı rüya sahibinin girdiği işlerde muvaffak olacağıdır.

Rüyada sağ elde kitap görmek olumlu sayılabilecek rüyalardan biridir. Rüyasında sağ elinde kitap gören kişinin sıkıntılardan kurtulacağı, bolluk ve bereketle yaşayacağı anlamı vardır. Rüyasında sol elde kitap görmek ise çoğunlukla olumsuz yorumlanmaktadır. Rüyasında sol elinde kitap gören kişinin kalkışacağı işlerden bazı pişmanlıklar duyacağı anlamı vardır.

Rüyada kitap okumak rüya sahibinin bazı sorumluluklar üstleneceğinin göstergesidir. Rüya sahibinin bazı işlere kalkışacağına ve bu işleri de başarıyla tamamlayacağına işarettir. Rüya sahibinin elde edeceği bu başarılar çevresinde saygınlık kazanmasına da yol açacaktır.

Rüyada kitap satmak rüya sahibinin bazı sıkıntılar içerisinde olduğunun işaretidir. Rüyasında kitap satarak geçimini sürdüren kişinin sorunları sebebiyle fazla gerildiğine, çevresindeki insanları ihmal ettiğine işarettir. Rüyasında kitap satıp para kazanmak aynı zamanda kişinin sorunlarını tek tek çözeceğine de yorumlanmaktadır.

Tükenmişlik Sendromu

Son zamanlarda tükenmişlik sendromu şikayetlerini sık bir şekilde görüyoruz. Moral olarak dipte bir şey yapmak istemeyen kişiler genellikle tükenmişlik sendromuna girdiklerini düşünür. Fakat durum tam olarak da böyle değildir. Tükenmişlik sendromu genellikle iş ile alakalıdır. Genellikle bir işte oldukça fazla vakit geçiren ya da sevmediği bir işi mecburiyetten dolayı yapan kişiler ister istemez bir süreden sonra bir bunalıma girerler. Bu bunalım sonucunda da her zaman yaptıkları işi yapamaz hale gelir ve performansları ciddi olarak düşer. Bunun sonucunda da daha çok kendi içlerine kapanır ve son olarak da işlerinden ayrılırlar. İşte buna tükenmişlik sendromu denmektedir. Örneğin Meryem Uzerli Muhteşem Yüzyıl dizisiyle kariyerinde en zirve yaptığı dönemde tükenmişlik sendromuna girdiğini söyleyerek diziden ayrılmıştı.

Tükenmişlik Sendromu Belirtileri

Tükenmişlik sendromunun birçok belirtisi bulunmaktadır. Bu belirtileri kısaca incelemek gerekirse;

Olumlu bir durumdan dahi olumsuz bir durum çıkarabilirler ve ciddi bir şekilde bıkkınlık hissi bulunmaktadır.
Umutsuzluk ve karamsarlık hayatlarına artık işlemiş gibidir ve bunu çevrelerine de hissettirirler.
Normalde kolay bir şekilde yaptıkları bir iş bile onlar için işkence gibi gelebilir. Bunda dikkat dağınıklığının da büyük bir etkisi vardır ve bunun yanı sıra bir şeye odaklanma konusunda oldukça zorluk çekerler.
Uyku düzenleri yok gibi bir şeydir. Bazen herhangi bir sebep yokken uyuma konusunda sıkıntı çekerlerken kimi zaman da saatlerce uyurlar.
Psikolojik olarak sürekli baş ağrısı gibi problemler yaşarlar ve bu da hayattan aldıkları zevki çok ciddi bir şekilde etkiler.

Tükenmişlik Sendromunun Geçmesi İçin Yapılacaklar

Tükenmişlik sendromu geçsin diye psikolojik destek almak akla ilk gelen yöntemdir. Fakat bundan önce kişinin kendi çabalarıyla bu durumdan kurtulması mümkündür. Bu çabaları da kısaca inceleyecek olursak;

Hobi edinmek oldukça önemlidir. İş arasında bu hobilerle ilgilenip bıktığınız işi daha yapılabilir hale getirebilirsiniz.
Vücudun yorulması da oldukça önemlidir. Bu sebeple spor programı uygulayabilirsiniz.
Sebze ve meyve tüketimi yine oldukça etkilidir.
Sevdiğiniz kişilerle sık sık görüşüp sürekli düşünüp stres yaptığınız konulardan mümkün oldukça uzak durabilirsiniz.

Başak Burcu Erkeği ve Özellikleri

Başak burcu erkeklerinin en dikkat çekici özelliklerinin başında kıvrak zekaları gelmektedir. Pratik bir zekaları vardır. Her konu hakkında bir fikir yürütebilirler. Kriz yönetimleri oldukça başarılıdır. Ancak yine de tüm bunlara rağmen çok atılgan bir yapıları yoktur. Enerjileri neredeyse her zaman yüksektir. Eğlenmeyi ve eğlendirmeyi severler. Espri ve mizaç yönleri vardır. İş konusunda hırslı ve azimli olurlar. Kaybetmekten hoşlanmazlar. Yenilgiyi de bu nedenle kolayca kabul etmezler. Haklı olduklarını düşündükleri bir konu varsa karşıyı dinlemezler.

Başak burcu erkeklerinin inatçı bir tarafı da vardır. Eğer bir şeyi yapmaya karar vermişler ise onları vazgeçirmek oldukça zor olacaktır. Kendi doğru bildikleri yoldan ilerlemeyi severler. Onları haksız olduklarına inandırmak oldukça zordur. Sevdikleri için her türlü fedakarlığı almaya hazırdırlar. Aile bağları kuvvetlidir. Aile büyüklerine daima saygı gösterip önem verirler. Özgürlüklerine ve rahatlıklarına düşkündürler. Kısıtlanmak hiç onlara göre değildir. Onları kısıtlamak da neredeyse olanaksızdır.

Başak burcu erkeklerinin bir diğer özelliği ise fazla detaycı olmalarıdır. Kimsenin dikkatini çekmeyen en küçük detaylarda başak erkekleri boğulabilir. Bu nedenle de ikili ilişkilerinde çokça sorun yaşayabilirler. Başak burcu ile ilişki yaşayacak bir insanın da bu özelliğinin olması işleri daha kolay hale getirecektir. Ayrıca onlar oldukça titiz ve kuralcıdır. Düzeni severler. Kurallara uyarlar ve kendi koydukları kurallara da uyulmasını isterler. Eğer onların kuralına uyulmazsa çok can yakıcı olabilirler. Onlar için bir işte olmazsa olmaz özelliklerden biri düzen ve disiplindir.

Başak burcu erkekleri genellikle girdiği her ortamda dikkat çeker. Popüler ve havalı bir havaları vardır. Sempatik ve konuşkan kişilerdir. İnsanların gönlünü kolayca kazanabilirler. Arkadaşlıkları ve ikili ilişkileri genellikle kusursuzdur. Dost canlısı bir yapıları vardır. Dostluğa ve iletişime önem verirler. Karşıyı kırmaktan kaçınırlar. Ancak bir şeyi beğenmezlerse de söylerler. Başak burcu erkekleri her ne kadar duygusal olsa da aşktan ve duygudan pek anlamazlar. Karşı cinse karşı güvenleri biraz zayıftır. İkili ilişkilerde biraz çekingen olabilirler. Bir karar almadan önce uzun uzun düşünür öyle karar alırlar.